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¿Te apetece algo refrescante y delicioso que además sea sano? No busques más: ¡nuestro smoothie de bayas rojas es fácil y delicioso! Esta receta es perfecta para un desayuno rápido, una merienda a media mañana o un capricho nocturno. Lleno de bayas frescas y repleto de vitaminas, es la forma perfecta de dar a tu … Leer más

¿Estás buscando una receta de batido sencilla, deliciosa y nutritiva para satisfacer tus antojos? No busques más, esta es la receta de batido de guayaba. Esta bebida refrescante y saludable combina los sabores dulces y ácidos del plátano, la guayaba y la piña, para un tentempié tropical que puedes disfrutar todo el año. En este … Leer más

¿Buscas un capricho refrescante y energizante para mantenerte sano y rendir al máximo en tus actividades diarias? Prueba esta deliciosa receta de batido de plátano y avena, sana y nutritiva. Este batido es un desayuno o tentempié ideal, y te aportará toda la energía y los nutrientes que necesitas para afrontar el día. Nutrición Completa … Leer más

¿Buscas una bebida refrescante y sana para disfrutar en casa? No busques más, aquí tienes la receta de batido de fresa, rápida y fácil. Esta deliciosa mezcla, repleta de vitaminas, gustará incluso a los paladares más exigentes. Las fresas son una gran fuente de vitamina C y antioxidantes, y este batido es una forma estupenda … Leer más

Las espinacas se han llamado superalimento. Está repleta de vitaminas, minerales y antioxidantes, y también es una gran fuente de fibra. Las espinacas son también un conocido potenciador del sistema inmunitario y de la reducción del riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y las cardiopatías. Para obtener todos los beneficios de las espinacas, lo … Leer más

¿Estás intentando perder peso pero no sabes qué alimentos comer para conseguirlo? Las espinacas pueden ser una gran adición a tu dieta, ya que son ricas en fibra, hierro y otras vitaminas y minerales esenciales. En este artículo, compartiremos una receta súper deliciosa y saludable de batido de espinacas para ayudarte en tu viaje de … Leer más

¿A quién no le gusta un delicioso batido frío en un caluroso día de verano? Uno de los sabores de batido más populares y versátiles es la vainilla. Es tan fácil de hacer y está riquísima. Tanto si intentas mantenerte fresco en verano como si simplemente buscas un capricho sano, aprender a hacer un delicioso … Leer más

Batidos para bajar de peso, en una semana, es un objetivo tangible si se utilizan las recetas adecuadas. Una dieta equilibrada combinada con un régimen de ejercicios adecuado puede dar resultados en cuestión de días. Dicho esto, hemos recopilado 7 recetas de batidos fáciles, rápidas y eficaces para poner en marcha el viaje de pérdida … Leer más

Con su sabor dulce y ácido y sus propiedades refrescantes, un batido de kiwi es una forma deliciosa y fácil de refrescarse en los calurosos días de verano. Elaborado con kiwi fresco junto con unos pocos ingredientes sencillos, este batido ofrece una abundancia de sanos antioxidantes y nutrientes. No sólo es bueno para la salud, … Leer más